GROUPE & STAGE

Groupe de thérapie

Se rencontrer en lien, se transformer en conscience

Je propose des groupes de thérapie pour approfondir le travail personnel dans un cadre collectif, confidentiel et soutenant.

Ces groupes s’inscrivent dans une approche intégrative, nourrie par l’Analyse Transactionnelle, la théorie de l’attachement et les neurosciences affectives.
Ils offrent un espace pour explorer ses fonctionnements relationnels, ses émotions et son histoire, au contact des autres.

Pourquoi une thérapie en groupe ?

Parce que nous nous construisons à travers les liens, le groupe devient un miroir vivant de nos manières d’être en relation.

C’est un accélérateur de prise de conscience et un lieu pour :

Repérer et comprendre ses schémas relationnels
Ressentir et exprimer ses émotions dans un cadre sécurisé
Travailler sur l’estime de soi, la confiance, la place dans le groupe
Expérimenter des relations plus authentiques et ajustées

Ce que vous vivez dans le groupe devient matière à transformation : on y apprend à dire, à entendre, à se relier autrement.

Participer à un groupe thérapeutique, c’est choisir de ne plus avancer seul.e.

C’est oser se dévoiler, se laisser toucher, et grandir dans la présence des autres.

Stage en résidentiel

Une immersion de 3 jours pour aller plus loin

En complément des groupes réguliers, je propose un stage intensif de thérapie sur 3 jours en résidentiel, à Saumur, dans un lieu chaleureux et propice à l’introspection.

Ce stage permet une plongée en profondeur dans le travail thérapeutique, avec la force du groupe, la continuité du temps, et un cadre sécurisé pour :

Explorer en intensité ses blocages émotionnels et relationnelsSe
reconnecter à soi, dans son corps et dans ses ressentis
Créer des liens forts et porteurs dans le groupe
Accélérer un travail de transformation personnelle

Pourquoi participer ?

Le format résidentiel permet une déconnexion du quotidien, un ancrage dans le corps, et une expérience thérapeutique intense et souvent transformatrice.

C’est une opportunité de se (re)trouver, de déposer ce qui pèse, et de repartir avec un nouveau souffle intérieur.